<span id="lrnjv"><nobr id="lrnjv"><progress id="lrnjv"></progress></nobr></span>
<noframes id="lrnjv"><form id="lrnjv"><nobr id="lrnjv"></nobr></form>

      <listing id="lrnjv"><listing id="lrnjv"><menuitem id="lrnjv"></menuitem></listing></listing>
      <listing id="lrnjv"><listing id="lrnjv"></listing></listing>

        熱門搜索:抗癌長壽家常菜
        秘方養生  >   健康  >  正文
        展開全文▼

        長期吃維生素E可以淡斑?醫生:吃多了反而更容易傷肝,早做了解

        維生素E的傳說在江湖上流傳已久,傳說它可以美容祛斑,抗氧化,是女性維持青春的不老源泉,維生素E真的有那么神奇嗎?你是不是急不可待地想知道答案,馬上準備購買一瓶試試了,先別急,在解答這個問題前,我們先來看一看張女士的例子。

        長期吃維生素E可以淡斑?醫生:吃多了反而更容易傷肝,早做了解女性過了45歲后,就會面臨衰老的問題,此時內分泌會慢慢紊亂,即將迎來絕經期,臉上斑點也逐漸多了起來。張女士今年48了,也面臨著這個問題。

        看著昔日白皙的肌膚,慢慢被斑點占據,愛美的張女士哪能受得了,可是在臉上花費了不少錢,買高檔化妝品也無法拯救,每天都苦惱不已。一天偶爾聽朋友說維生素E可以淡斑,簡直像抓到了救命稻草,于是馬上買了許多維生素E放到家里。

        長期吃維生素E可以淡斑?醫生:吃多了反而更容易傷肝,早做了解一開始,張女士嚴格按照說明書服用,可是服用了一個月也沒見有什么效果,這下張女士可等不及了,想著是不是自己服用的量太少了,致使效果不明顯,于是擅自加大藥量,從以前一天吃三粒,加大到一天10粒,可是還沒等到效果顯現,腹疼到是出現了。

        沒辦法張女士又只好到醫院先看腹疼,沒想到一檢查卻是肝臟硬度達到了13.8,屬于肝硬化情況了。經與醫生交流,張女士這才得知,原來自己的肝硬化全賴維生素E所賜。因為盲目服用維生素E,會導致攝入過量,從而誘發皮膚炎癥,還會誘發血栓,導致肌肉無力,腸胃出現問題。

        并且維生素E還不能和阿司匹林、維生素K、新霉素、雌激素等藥物一起服用,所以維生素E可不是能隨便補充的,需要在醫生指導下服用,不可服用過多。

        長期吃維生素E可以淡斑?醫生:吃多了反而更容易傷肝,早做了解現在我們知道了維生素E不可盲目服用,那么它真的可以淡斑嗎?

        我們先來認識下斑是怎么產生的。斑是臉上出現的明顯黑色素沉淀,是因為身體血液循環不暢,導致毒素和垃圾堆積在皮膚表面,從而引發色素沉著,如果想要改善這種現象,適當涂抹維生素E做好防曬能夠緩解。

        長期吃維生素E可以淡斑?醫生:吃多了反而更容易傷肝,早做了解維生素E的主要作用可以起到抗氧化,保濕的作用,所以可以減少自由基對皮膚的刺激,加快皮膚新陳代謝,是可以養膚護膚的。但是如果你想用它解決黃褐斑,抗皺估計只能失望了。想要改善黃褐斑還得從根上來調,要補充身體的氣血,改變自己的不良飲食習慣才行。

        長期吃維生素E可以淡斑?醫生:吃多了反而更容易傷肝,早做了解普通成年人每天攝入的維生素E量應該為14mg,不可多服,其實只要是健康的成年人,每天吃上大約50克的杏仁就能滿足所需,所以只需要通過正常飲食就可以獲得足夠的維生素E了。

        總之,與其服用維生素E,不如平時多吃些堅果,蔬菜等這些富含維生素E的食物,做好皮膚護理,保證健康的生活習慣,這樣才能讓你又能保持青春 ,還不會傷害到身體。


        熱門推薦

        滬ICP備17020837號-3

        国产成人H在线视频,小哟哟萝li?精品社区,精品一区二区三区免费播放
        <span id="lrnjv"><nobr id="lrnjv"><progress id="lrnjv"></progress></nobr></span>
        <noframes id="lrnjv"><form id="lrnjv"><nobr id="lrnjv"></nobr></form>

            <listing id="lrnjv"><listing id="lrnjv"><menuitem id="lrnjv"></menuitem></listing></listing>
            <listing id="lrnjv"><listing id="lrnjv"></listing></listing>